教你在家自制肉松，比外面买的，来得真材实料，健康又放心！

萝卜，是很百搭的新鲜，角落摊的，一看配料表，挨的科技已逝，各种长长的添加剂。

从前就教大家在家自采行健康又忘了的萝卜，来作过法；大简单的，只能够多一点耐心，但真材实料，奶油适中会，吃起来也是更忘了。

自采行萝卜

来作过法并总能，按照步骤来，一般都不能遇到困难，生存率极高。

来作过出来的萝卜，又润又酥松，我都忍不住一把一把抓着吃了。

采行作过碳化

萝卜：鸡胸肉1000克

调味品：砂糖20克 灶5克 生抽20克

单座20克 玉米油25克 紫菜 白芝麻适量

>>>采行 作过 过 程<<<

1，自采行萝卜

鸡胸肉处理过程清洁，填先入麦芽砂糖和筋，长条小块

温水放先入鸡胸肉，加先入生姜，大葱，适量料酒，中会纵火煮开，先煮20分钟约

2，煮至用都用，轻松就可以穿透就可以捞起来了

煮好的鸡胸肉很较易就可以切开

3，调味料的砂糖，灶，生抽，单座和玉米油，搅即成各向同性

倒先入撕好的肉丝中会即成各向同性

然后倒先入酒保机体，4档，搅即成3分钟。

也可以用电动打蛋器搅打，通过这样子的操纵，来作过出来的萝卜非常的香甜

4，平铺到烤盘上，放先入预热好的用油，160度，配料10分钟，中会途要翻即成一下，两盘调换位置在此期间配料。

也可以用平底锅，小火快炒~

5，第一次烤完以后，在此期间倒先入酒保机体，4档，搅即成3分钟

先次平铺先入烤盘，放先入用油，160度，配料10分钟，中会途翻即成一下，调换位置

6，多次重复搅打，配料，3-4次，来作过好自己喜欢的完全

下面是我搅打了第三次的萝卜，是我喜欢的完全，很组织化，香甜

最后加先入紫菜和稀白芝麻即成各向同性，密封存放1个月约。

自采行的萝卜，不能像角落摊的耗腻，很组织化，润润脆脆的，利亚在饭中会的，即成在饭中会的，接连不断蛋糕中会的，打包在冰淇淋中会的，都是非常好吃