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可以当天然药品的食物
1、天然补肾药-山药山药的保健功效是很多药材都没法代替的,向来有白人参之称,具有补肺、健脾作用,能益肾填精中医把山药称为上品之药山药含有多种营养素,有强健机体,滋肾益精的作用山药性平,味甘,最佳吃法:蒸着吃,营养损失最小,还可以做
2019-10-14

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带你细数那些奇怪又伤身错误的减肥方式
带你细数那些奇怪又伤身错误的减肥方式大千世界无奇不有,几乎每个女同胞们都有减肥的经历,你见过哪些奇怪的减肥方式呢?有些人尝试了很多种方法效果都不怎么好,有一些减肥方法不要轻易尝试,今天养生美食给大数一数细数那些奇怪又伤身的减肥方
2019-10-14

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夏之物语蓝莓冰淇淋
1张图片“蓝莓是非常少见的水果之一,其营养含量极高,含护眼的维生素A,还具有养生抗癌作用,特别适合眼睛长期工作的人,结合于冰淇淋清新绵软,既可以降温又可以补充能量,小朋友不吃饭时,这款冰淇淋可以取代饮食”  食材明细  主料 蛋黄
2019-10-14

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健康饮食必须要知道最佳食物才行
受访专家:李定国,全国政协委员,上海交通大学医学院新华医院内科主任, 教授,博士生导师擅长肝胆胃肠疾病的诊治门诊时间:周二下午(特需)  吃最佳的食物,才能保持最佳的身体状态全国政协委员、上海交通大学 医学院新华医院内科主任李定国
2019-10-14

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不同水果排不同的毒
近日,桃子、李子、荔枝、香瓜等瓜果大量上市来自北京一些医院门诊科的就诊情况显示,不少人由于水果的吃法不当,出现各种“水果病”,如荔枝病、过敏、腹泻、肠胃紊乱等四类人少吃桃  北京中医医院消化科主任张声生介绍,桃子纤维能预防便秘,
2019-10-14

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如何区分苦杏仁和甜杏仁呢
文章目录一、如何区分苦杏仁和甜杏仁呢二、甜杏仁的吃法三、苦杏仁有毒吗如何区分苦杏仁和甜杏仁呢1、苦杏仁和甜杏仁的区别  苦杏仁有苦味,比西瓜子大一些,顶端尖,基部钝圆而厚,左右略不对称甜杏仁味淡甘,大而扁,基部略对称  从口味上看,甜杏仁
2019-10-14

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吃红薯会发胖吗吃红薯的好处
很多人比较喜爱吃红薯,但是又认为红薯中的淀粉含量太高会导致长胖那么吃红薯会发胖吗下面我们来看看吃红薯的好处吃红薯会发胖吗吃红薯的好处一、红薯菜粥的做法  第一步:将大米淘洗后放入砂锅中开火煮开,等到米粒上下翻腾煮开沸腾的时候开小
2019-10-14

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神经衰弱的辨症食疗方法
根据中国传统医学的观点,神经衰弱的患者可依照不同情况,选用以下食疗方法调理肝火上升型症状心悸而烦、急躁易怒、失眠梦多、脉弦细数此类患者可选用具有清肝泻火、养心安神作用的食物,如:菠菜、油菜、荠菜、冬瓜、苦瓜、竹笋、鲜藕、芹菜、雍
2019-10-13

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鲍鱼的家常做法四款食谱日常养生必备品
鲍鱼,听名子你是不是以为是鱼类呢!其实鲍鱼并非鱼类而是与田螺类关系密切,鲍鱼的营养价值很高,它同样也有很强的药用价值你对鲍鱼的做法都熟悉吗?鲍鱼的家常做法都有哪些?今天我们一起来学习下鲍鱼的家常做法  清蒸鲍鱼  材料:鲍鱼粉丝蒜头
2019-10-13

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做荔枝鱿鱼卷放什么调料
文章目录一、荔枝鱿鱼卷简介二、做荔枝鱿鱼卷放什么调料三、荔枝鱿鱼卷的常见做法四、荔枝鱿鱼卷的食物相克知识荔枝鱿鱼卷简介荔枝鱿鱼是一道色香味俱全名菜,属于北京菜此菜呈金黄色,形如荔枝,色彩艳丽,脆滑鲜香,紧汁抱芡,清淡爽口中国烹饪素来讲究
2019-10-13

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